Stresin, çocukluk döneminde geçirilen suçiçeği virüsünü (Varisella Zoster) yıllar sonra yeniden aktive ederek zona hastalığına yol açabileceği uyarısında bulunuldu. Medical Park Ordu Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Özlem Ekiz, stres yönetiminin yalnızca ruh sağlığı değil, cilt sağlığı ve genel sağlık açısından da kritik öneme sahip olduğunu vurguladı.
Modern yaşamın getirdiği yoğun stres, hem fiziksel hem de psikolojik sorunlara zemin hazırlıyor. Uzmanlar, uzun süreli stresin bağışıklık sistemini zayıflatarak çeşitli hastalıkları tetiklediğini belirtiyor. Bu hastalıklardan biri de halk arasında “gece yanığı” olarak bilinen zona.
Doç. Dr. Özlem Ekiz, bağışıklık sistemi zayıfladığında çocuklukta geçirilen suçiçeği virüsünün sinir köklerinde tekrar aktifleştiğini belirterek, şiddetli stres, travma, aşırı yorgunluk ve bazı kronik hastalıkların zona riskini artırdığını söyledi.
Stresin kortizol hormonunu artırarak vücudun savunma mekanizmasını zayıflattığını ifade eden Ekiz, stresli dönemlerin hemen ardından yüzde, sırtta veya gövdede ağrılı, kabarcıklı döküntülerin ortaya çıkabileceğini belirtti. Bu belirtilerin hafife alınmaması ve erken dönemde bir dermatoloji uzmanına başvurulması gerektiğini vurguladı.
Zona hastalığının en ciddi komplikasyonu olan postherpetik nevraljiye de dikkat çeken Ekiz, şiddetli sinir ağrılarının hastaların yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürebileceğini, özellikle ileri yaşlarda bu tablonun daha ağır seyrettiğini ifade etti.
Stresten korunmanın zona hastalığından korunmada etkili bir kalkan olduğunu belirten Doç. Dr. Ekiz, meditasyon, yoga ve düzenli egzersiz gibi stres azaltıcı yöntemlerin hayatın bir parçası haline getirilmesi, sağlıklı beslenme, yeterli uyku ve zona aşısının değerlendirilmesi gerektiğini söyledi. Ekiz, “Sağlıklı bir zihin, sağlıklı bir cilt demektir. Stresinizi yöneterek sadece ruhunuzu değil, bedeninizi de koruyabilirsiniz” dedi.
News
