Nefesinle Yeniden Doğ: Kendini Keşfetmeye Hazır mısın?

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Hayatın telaşı, yoğun iş temposu ve zihnimizi dolduran bitmek bilmeyen düşünceler… Peki ya hepsini bir kenara bırakıp sadece nefesinle yeniden doğmaya ne dersin?

31 Ağustos 2025, Das Café | Immer’da, Pii Nefes’in rehberliğinde gerçekleşecek Holistik Nefes Workshop’u, sana içsel bir yolculuğun kapılarını aralayacak. Saat 18.00 – 20.00 arasında sürecek bu özel buluşmada, güvenli ve şefkatli bir alanda, zihinsel, duygusal ve bedensel blokajlardan özgürleşerek derin bir rahatlama yaşayacaksın.

Atölye Akışı:

• ✨ Niyet Açılışı

• ✨ Güvenli Alan Oluşturma

• ✨ 50 Dakikalık Holistik Nefes Pratiği

• ✨ Duygu Serbestleştirme Çalışması

• ✨ Kapanış ve Paylaşım Çemberi

Tüm ekipmanların kişiye özel hazırlandığı bu deneyimde, müzik ve rehberli nefes çalışmaları seni bambaşka bir farkındalık seviyesine taşıyacak. Katılım ücreti 1.650₺.

Pınar Kaya Kimdir?

1997 İstanbul doğumlu Pınar Kaya, Fatih Sultan Mehmet Vakıf Üniversitesi Havacılık bölümü mezunudur. Havacılık sektöründe yıllarca çalışırken farklı kültürleri tanıma ve gözlemleme fırsatı buldu. Holistik nefesle tanışması, bir yoga kampında yaşadığı dönüştürücü bir deneyimle başladı. Sebebi bulunamayan alerjik reaksiyonu, nefes çalışmalarıyla tamamen ortadan kalkınca, bu yöntemin şifasını başkalarına da ulaştırmaya karar verdi.
Mustafa Kartal Nefes Okulu’nda aldığı eğitimle Nefes Terapisi ve Holistik Nefes Uzmanı oldu. Bugün, modern yaşamın getirdiği stres, kaygı ve yorgunlukla başa çıkmak isteyenlere nefesin gücüyle rehberlik ediyor.