Ev İşleri Kadınların Ömrünü Uzatıyor
Hollanda’daki Rotterdam Üniversitesi’nin yaptığı bir araştırma, düzenli olarak ev işi yapan kadınların ömrünün ortalama 3 yıl daha uzun olduğunu ortaya koydu. Araştırmada 7 bin erkek ve kadın incelendi ve ev işlerinin kadınlar üzerindeki olumlu etkisi gözlemlendi.
Erkekler İçin Bahçe İşleri Ömür Uzatıyor
Araştırmaya göre, ev işlerinin erkeklerin ömrünü uzattığına dair bir bulguya rastlanmadı. Ancak, bahçe işleriyle uğraşan erkeklerin ömrünün ortalama 2.7 yıl uzadığı tespit edildi.
Ev İşleri İle Kalori Yakın, Sağlıklı Yaşayın
Ev işleri sadece ömrü uzatmakla kalmıyor, aynı zamanda kalori yakımını da artırıyor. Yer silmek, 30 dakikada 200 kalori yakmanızı sağlarken, halı kaldırıp sermek 30 dakikada 180 kalori yaktırıyor.
