Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), yaşam süresinin en uzun olduğu illere ilişkin verileri paylaştı. Beklentilerin aksine ilk sırada Tunceli yer aldı.
İşte yaşam süresinin en uzun olduğu ilk 5 il
1.Tunceli
- Erkek: 76.2
- Kadın: 85.7
- Genel Ortalama: 80.5
2.Muğla
- Erkek: 77.7
- Kadın: 83.5
- Genel Ortalama: 80.5
3.Mardin
- Erkek: 76.9
- Kadın: 83.7
- Genel Ortalama: 80.3
4.Giresun
- Erkek: 75.9
- Kadın: 84.3
- Genel Ortalama: 80.1
5.Gümüşhane
- Erkek: 76.1
- Kadın: 83.6
- Genel Ortalama: 79.8
Verilerde bölgesel farklılıklar dikkat çekiyor
TÜİK verilerine göre, yaşam süresi en uzun iller Doğu Anadolu ve Karadeniz Bölgeleri’nde yoğunlaşıyor. Batı ve Güneydoğu Anadolu Bölgeleri’nde ise yaşam süresi daha düşük seyrediyor.
Yaşam süresini etkileyen faktörler nelerdir?
Yaşam süresini etkileyen birçok faktör bulunmaktadır. Bunlardan en önemlileri;
Sosyoekonomik düzey: Gelir seviyesi, eğitim durumu ve işsizlik oranı yaşam süresini önemli ölçüde etkileyen faktörler arasındadır.
Sağlık hizmetlerine erişim: Kaliteli sağlık hizmetlerine erişimin kolay olması yaşam süresini uzatmaktadır.
Beslenme: Sağlıklı ve dengeli beslenme yaşam süresinin uzamasında önemli rol oynamaktadır.
Çevresel koşullar: Hava kirliliği ve gürültü kirliliği gibi çevresel faktörler yaşam süresini kısaltmaktadır.
Yaşam süresini uzatmak için neler yapılabilir?
Sağlıklı beslenmek, düzenli egzersiz yapmak, sigara ve alkolden uzak durmak, stresten uzak durmak ve düzenli sağlık kontrollerini yaptırmak yaşam süresini uzatmak için yapılabilecek en önemli şeyler arasındadır.
